Címke: medvehagyma

A medvehagyma: az erdők kincse

A medvehagyma: az erdők kincse

A medvehagyma (Allium ursinum) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált a gasztronómiában és az egészségtudatos életmódot követők körében. Ez a vadon termő növény nemcsak ízletes, hanem számos jótékony hatással is bír. Az alábbi cikkben bemutatjuk a medvehagyma előfordulását, otthoni termesztését, egészségügyi előnyeit, valamint azt, hogy 

Medvehagymás csirkemell-tekercs – Egyszerű, mégis különleges!

Medvehagymás csirkemell-tekercs – Egyszerű, mégis különleges!

Elkészítési idő: 65 perc Ha valami igazán finom, mégis könnyen elkészíthető ételre vágysz, próbáld ki ezt a medvehagymás csirkemell-tekercset! Tökéletes választás egy családi ebédhez vagy akár egy baráti összejövetelre. A baconbe csomagolt, szaftos csirkemell és a medvehagyma frissessége garantáltan levesz mindenkit a lábáról! Hozzávalók (4 

Medvehagymás pogácsa – A tavasz íze egy falatban!

Medvehagymás pogácsa – A tavasz íze egy falatban!

Ha tavasz, akkor medvehagyma! Ez a friss, zöld csoda nemcsak egészséges, de elképesztően finom is. Miért ne készítenél belőle egy szuper pogácsát, ami garantáltan feldobja a napodat? Mutatjuk, hogyan varázsolhatod az asztalra ezt a könnyen elkészíthető, omlós finomságot!

Elkészítési idő: 70 perc

Hozzávalók:

  • 1 csokor medvehagyma
  • 0,5 evőkanál só
  • 25 dkg liszt (+ egy kevés a nyújtáshoz)
  • 25 dkg túró
  • 25 dkg vaj
  • 1 db tojás (a tetejére)

Elkészítés:

  1. Medvehagyma előkészítése: Aprítsd fel a medvehagymát egészen finomra, hogy minden falatban érezhető legyen az íze!
  2. Alapanyagok összekeverése: Szitáld át a lisztet, keverd össze a sóval, majd add hozzá a medvehagymát. Ezután morzsold bele a túrót, és reszeld hozzá a hideg vajat.
  3. Tészta összeállítása: Dolgozd össze a tésztát kézzel vagy robotgéppel, amíg szép egynemű nem lesz. Ha kész, tedd a hűtőbe legalább 1 órára – de ha van időd, hagyd pihenni egy éjszakát!
  4. Nyújtás és formázás: Lisztezett felületen nyújtsd ki a tésztát ujjnyi vastagságúra. A tetejét késsel rácsozd be, majd szaggasd ki pogácsaszaggatóval.
  5. Sütés előkészítése: Helyezd a pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsire, és kend meg a tetejüket a felvert tojással, hogy szép aranybarnára süljenek.
  6. Sütés: Süsd 190 fokra előmelegített sütőben 15-20 percig, amíg a pogácsák illatosak és gyönyörűek nem lesznek.

Tipp:

Ezek a pogácsák nemcsak frissen, hanem másnap is isteniek – ha marad belőlük! Tökéletesek reggelire, uzsonnára, vagy akár egy baráti összejövetelre.

Próbáld ki, és hozd el a tavasz ízét a konyhádba! 🌱

 

Friss, tavaszi lendület: Medvehagyma-krémleves recept

Friss, tavaszi lendület: Medvehagyma-krémleves recept

Ha tavasz, akkor medvehagyma! Ez a szuperzöld növény nemcsak egészséges, de isteni finom is, és tökéletes alapja lehet egy könnyű, krémes levesnek. Mutatjuk, hogyan készítsd el ezt a frissítő fogást, ami garantáltan feldobja a napodat! Hozzávalók: 25 dkg burgonya 0,5 fej vöröshagyma 1 db fehérrépa 

Medvehagymapesto – Egyszerűen, gyorsan, finoman!

Medvehagymapesto – Egyszerűen, gyorsan, finoman!

Ha tavasz, akkor medvehagyma! Ez a zöld csoda nemcsak egészséges, de elképesztően sokoldalú is. Most megmutatjuk, hogyan készíthetsz belőle egy szuperfinom pestót, amit aztán tésztákhoz, sós sütikhez, vagy akár friss kenyérre kenve is élvezhetsz. Készen állsz? Lássuk a receptet! Elkészítési idő: 15 perc Hozzávalók: 2 

Medvehagyma krémleves

Medvehagyma krémleves

Elkészítési idő: 30 perc


Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 csokor medvehagyma
  • 1 db vöröshagyma (közepes méretű)
  • 1 db burgonya (nagy méretű)
  • 1 liter alaplé (ha nincsen készen a receptje itt!)
  • bors ízlés szerint
  • só ízlés szerint
  • 1 evőkanál vaj
  • 250 ml habtejszín

Elkészítés:

A medvehagymát felvágjuk, a vöröshagymát felaprítjuk. A krumplit meghámozzuk és felvágjuk. A vajat megolvasztjuk, beletesszük a vöröshagymát, kicsit átkeverjük, majd hozzáadjuk a medvehagymát. 2 perc keverés után mehet hozzá a burgonya.

Felöntjük az alaplével, sózzuk, borsozzuk, majd lefedve 20 percig főzzük. Botmixerrel pürésítjük, majd hozzáadjuk a habtejszínt, és elkeverjük.